Lithothérapie & Développement personnel

L’accueil

La journée commence à 9h00.

À 9h30, nous accueillons les participants autour d’un café, d’un thé et de quelques gourmandises.

Nous prenons le temps de faire connaissance et de commencer la journée dans une ambiance simple, chaleureuse et conviviale.

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Le corps

Avant de commencer avec les minéraux, nous prenons quelques minutes pour nous recentrer.

À travers la respiration et le souffle, nous portons notre attention sur notre corps et nos sensations.

Un moment pour se poser et être pleinement présent.

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La découverte des minéraux

Puis nous partons à la rencontre du monde minéral.

Les minéraux sont présents sur Terre depuis bien plus longtemps que nous. Ils ont leur propre histoire, leur forme, et leurs caractéristiques.

Pendant le stage, nous apprenons à mieux les observer, les toucher et les ressentir.

Nous découvrons également leurs propriétés et leurs vertus.

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Les méditations avec les minéraux

La méditation nous permet d'aller plus loin dans cette découverte.

Grâce à la respiration et au calme, nous apprenons progressivement à mettre le mental de côté pour être davantage à l'écoute de nos sensations, de notre intuition et de notre ressenti.

Chaque personne peut vivre cette expérience à sa manière.

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Les temps de pause

Des pauses sont prévues tout au long de la journée pour prendre un café, un thé, boire de l'eau ou simplement échanger entre participants.

Ces moments permettent aussi de partager.

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La fin de la journée

La journée se termine vers 17h30 – 18h00.

Nous repartons chacun avec nos découvertes.

Pour certains participants, le stage représente une véritable rencontre avec les minéraux et avec eux-mêmes.

Certains nous disent qu'il y a eu un avant et un après stage, et que cette expérience continue à les accompagner bien après leur retour.

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Et si cette rencontre était la vôtre ?

Nous serons heureux de vous accueillir et de partager cette expérience avec vous.

À très bientôt,

Nathalie & Hervé